INGYENES PICZI STARTCSOMAG

Ne várj a tökéletes pillanatra. Kezdd el most, piczi lépésekkel.

Még gondolkodsz az életmódváltáson, vagy várod a következő Piczi Léptek Életmód Programot?

Addig se várj.

Összeállítottam neked egy ingyenes kezdőcsomagot, amellyel már most megteheted az első lépéseket egy tudatosabb, egészségesebb életmód felé.

Egy kis segítség az induláshoz – egyszerűen, érthetően és úgy, hogy a valódi hétköznapjaidba is beleférjen.

KÉREM AZ INGYENES STARTCSOMAGOT

MI EZ A CSOMAG?

Egy kis kezdőlökés, hogy ne csak tervezd az életmódváltást.

Az életmódváltásnak nem kell azzal kezdődnie, hogy egyik napról a másikra mindent megváltoztatsz.

Sőt.

Sokkal többet ér néhány olyan apró változtatás, amit holnap, egy hét múlva és egy átlagos kedden is meg tudsz tartani.

A Piczi Startcsomagot azért állítottam össze, hogy legyen néhány egyszerű kapaszkodód az induláshoz: mit egyél, hogyan mozogj, és mire érdemes először figyelned.

Nem kell tökéletesnek lenned.
Csak el kell kezdened.

AMIT A CSOMAGBAN KAPSZ

1.

MINI RECEPTKÖNYV

Egyszerű ötletek, amikkel már az étkezéseden is változtathatsz

Nem kell különleges alapanyagokkal telepakolnod a konyhát, és nem kell órákat töltened a főzéssel.

A mini receptkönyvben olyan egyszerű, tápláló és hétköznapokban is elkészíthető recepteket találsz, amelyek segítenek elindulni egy tudatosabb étkezés felé.

Nem „diétás ételeket” szeretnék adni.

Hanem ötleteket arra, hogyan lehet finoman, jól és életszerűen enni.

2.

MOZDULJ VELEM! - EDZÉSVIDEÓ

Nem kell órákat edzened ahhoz, hogy elkezdd.

Az induláshoz nincs szükség arra, hogy rögtön heti öt edzést tervezz be.

A csomagban 2 db otthon elvégezhető edzésvideót kapsz, hogy egyszerűen be tudd iktatni a mozgást a napodba.

A cél most nem az, hogy kifáraszd magad.

Hanem az, hogy elkezdd.

Ne feledd: néhány perc mozgás is sokkal több, mint az, amit újra és újra holnapra halasztunk!

3.

AZ ELSŐ PICZI LÉPÉSEK

Egy rövid útmutató az induláshoz

Mit érdemes először megváltoztatni?

Az étkezést? A mozgást? Az alvást? Mindent egyszerre?

Nem.

Kapsz tőlem egy rövid útmutatót, amely segít átlátni, melyek azok az alapok, amelyekre érdemes először figyelned.

Egyszerű kapaszkodókat kapsz az étkezéshez, a mozgáshoz, a folyadékfogyasztáshoz és a regenerációhoz, hogy ne az legyen az első lépésed, hogy mindent felforgatsz magad körül.

Hanem az, hogy kiválasztod azt az egy-két dolgot, amit már most el tudsz kezdeni.

KÉREM AZ INGYENES STARTCSOMAGOT

AMIT A CSOMAGBAN KAPSZ

1.

MINI RECEPTKÖNYV

Egyszerű ötletek, amikkel már az étkezéseden is változtathatsz

Nem kell különleges alapanyagokkal telepakolnod a konyhát, és nem kell órákat töltened a főzéssel.

A mini receptkönyvben olyan egyszerű, tápláló és hétköznapokban is elkészíthető recepteket találsz, amelyek segítenek elindulni egy tudatosabb étkezés felé.

Nem „diétás ételeket” szeretnék adni.

Hanem ötleteket arra, hogyan lehet finoman, jól és életszerűen enni.

2.

MOZDULJ VELEM! - EDZÉSVIDEÓ

Nem kell órákat edzened ahhoz, hogy elkezdd.

Az induláshoz nincs szükség arra, hogy rögtön heti öt edzést tervezz be.

A csomagban 2 db otthon elvégezhető edzésvideót kapsz, hogy egyszerűen be tudd iktatni a mozgást a napodba.

A cél most nem az, hogy kifáraszd magad.

Hanem az, hogy elkezdd.

Ne feledd: néhány perc mozgás is sokkal több, mint az, amit újra és újra holnapra halasztunk!

3.

AZ ELSŐ PICZI LÉPÉSEK

Egy rövid útmutató az induláshoz

Mit érdemes először megváltoztatni?

Az étkezést? A mozgást? Az alvást? Mindent egyszerre?

Nem.

Kapsz tőlem egy rövid útmutatót, amely segít átlátni, melyek azok az alapok, amelyekre érdemes először figyelned.

Egyszerű kapaszkodókat kapsz az étkezéshez, a mozgáshoz, a folyadékfogyasztáshoz és a regenerációhoz, hogy ne az legyen az első lépésed, hogy mindent felforgatsz magad körül.

Hanem az, hogy kiválasztod azt az egy-két dolgot, amit már most el tudsz kezdeni.

KÉREM AZ INGYENES STARTCSOMAGOT

Nem kell mindent egyszerre megváltoztatnod.

Csak kezdd el azzal, amit ma is meg tudsz tenni.

Piczi lépések. Nagy változások.

RÓLAM

Szia, Ági vagyok!

Edzőként, gerinctrénerként és táplálkozási tanácsadóként abban szeretnék segíteni, hogy az egészségesebb életmód ne egy újabb rövid ideig tartó projekt legyen az életedben.

A Piczi Léptek szemlélete nem a tökéletességről szól.

Nem arról, hogy hétfőtől mindent másképp kell csinálnod.

Hanem arról, hogy lépésről lépésre megtaláld azokat a változtatásokat, amelyek a saját életedben is működnek – és hosszú távon is veled tudnak maradni.

Ezt a kis csomagot azért készítettem neked, hogy ehhez már most megkapd az első kapaszkodókat.

Kérem a csomagot

NEKED SZÓL EZ A CSOMAG, HA:

✓ Régóta szeretnél változtatni, de mindig csak halogatod a kezdést.

✓ Sok információt hallottál már az egészséges életmódról, de nem tudod, mivel érdemes valóban elkezdened.

✓ Nem újabb szigorú diétát vagy mindent felforgató tervet keresel.

✓ Szeretnél egészségesebben enni, de fontos, hogy az ételek a hétköznapokba is beleférjenek.

✓ Jó lenne többet mozognod, de nehéz hosszú edzéseket beillesztened a napjaidba.

✓ Várod a Piczi Léptek Életmód Program indulását, de addig is szeretnél tenni magadért.

✓ Hiszel abban, hogy a tartós változás nem egyetlen nagy elhatározással, hanem sok apró, következetes lépéssel kezdődik.

KÉSZEN ÁLLSZ AZ ELSŐ PICZI LÉPÉSRE?

Ne várj hétfőig.

Nem kell megvárnod, amíg több időd lesz.

Nem kell megvárnod, amíg minden körülmény tökéletes lesz.

És nem kell megvárnod a program indulását sem.

Kezdd el most azzal, amit már ma meg tudsz tenni.

Kérd az ingyenes Piczi Startcsomagot, és már küldöm is az első segítséget az induláshoz.

IGEN, KÉREM A PICZI STARTCSOMAGOT